Les Ateliers
de Sand
Méditation de Janvier, mes intentions positives
lun. 20 janv.
|Capbreton
En ce mois de janvier, offrez-vous un moment de méditation pour poser des intentions positives et cultiver un ancrage profond, afin de démarrer l'année avec sérénité et alignement
Heure et lieu
20 janv. 2025, 19:00 – 20:00
Capbreton, 1 ter Av. Jean Lartigau, 40130 Capbreton, France
Invités
À propos de l'événement
En ce début d’année, cette méditation guidée propose un moment de recentrage et d’alignement pour accueillir 2025 avec sérénité et énergie.
Objectifs :
• Se connecter à soi et à ses aspirations pour poser des intentions claires et positives.
• Renforcer l’ancrage pour se sentir enraciné, aligné, et prêt à avancer dans l’année.
Déroulement :
1. Relaxation corporelle : Détente progressive du corps pour relâcher les tensions et s’ouvrir au moment présent.