Les Ateliers
de Sand
Yoga du rire
lun. 24 juin
|Capbreton
Atelier de yoga du rire, pour se détendre et passer un agréable moment
Heure et lieu
24 juin 2024, 19:00 – 20:00
Capbreton, 1 Rue Fossecave, 40130 Capbreton, France
À propos de l'événement
Le yoga du rire est une pratique qui combine le rire intentionnel avec des exercices de respiration et de yoga pour promouvoir le bien-être physique, mental et émotionnel. Initialement développé par le médecin indien Madan Kataria en 1995, le yoga du rire implique généralement des séances de groupe dirigées par un instructeur où les participants participent à des exercices ludiques et interactifs pour stimuler le rire. Les avantages potentiels du yoga du rire comprennent la réduction du stress, l'amélioration de l'humeur, le renforcement du système immunitaire et l'augmentation de la connexion sociale.
Informations au 0627896860