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Les Ateliers de Sand
vous souhaite la bienvenue

À propos

En tant que coach en bien-être, ma mission est simple : vous donner les outils et les ressources dont vous avez besoin pour se sentir heureux, en bonne santé et capables de gérer les pressions de la vie.

Et comme vous êtes unique, chaque personne se verra proposer son programme adapté :

Coaching bien-être,

Reiki,

Massage bien-être,

 Yoga du rire

Prenez contact avec moi pour en savoir plus et faire un grand pas en avant dans votre santé et votre  bien-être

Pour tous les ateliers individuels, je me déplace à votre domicile ou vous pourrez me retrouver deux samedis par mois au 1 avenue Jean Lartigau - 40130 Capbreton

Pour les ateliers de yoga du rire, je vous propose de me retrouver sur Capbreton, les derniers lundis du mois, au Studio Alma Nomada, 1 rue Fossecave, mais aussi , 1 fois par mois auprès du F.i.s.h, à Castets

Et cet été, sur la plage centrale de Moliets en partenariat avec Com'Landes, les lundis à 18h30 et les samedis à 9h30

Événements à venir

  • Plusieurs dates
    lun. 15 juil.
    Plage centrale
    15 juil. 2024, 18:30 – 19:30
    Plage centrale , 40660 Moliets-et-Maa, France
    15 juil. 2024, 18:30 – 19:30
    Plage centrale , 40660 Moliets-et-Maa, France
    Rejoignez-nous pour une séance de Yoga du Rire et laissez le stress s'envoler dans un éclat de rire ! 🌟 Venez découvrir le pouvoir du rire et de la joie pour revitaliser votre corps et votre esprit. 😊
  • Atelier de Yoga du rire
    Atelier de Yoga du rire
    Plusieurs dates
    ven. 19 juil.
    Capbreton
    19 juil. 2024, 19:00 – 20:00
    Capbreton, 1 Rue Fossecave, 40130 Capbreton, France
    19 juil. 2024, 19:00 – 20:00
    Capbreton, 1 Rue Fossecave, 40130 Capbreton, France
    Souriez, respirez, riez – Découvrez la joie avec le yoga du rire ! 😂
  • Formation Animateur Yoga du Rire
    Formation Animateur Yoga du Rire
    sam. 14 sept.
    Éragny
    14 sept. 2024, 09:00 – 15 sept. 2024, 17:00
    Éragny, 95610 Éragny, France
    14 sept. 2024, 09:00 – 15 sept. 2024, 17:00
    Éragny, 95610 Éragny, France
    Devenez Animateur de Yoga du Rire à Eragny ! Transformez des sourires en éclats de rire et faites vibrer les cœurs de bonheur ! Rejoignez notre formation certifiante d'Animateur de Yoga du Rire à Eragny (95) les 14 et 15 septembre 2024. Apprenez les techniques pour animer des sessions de rire
  • Atelier de cohérence cardiaque en collectif ou en individuel
    Atelier de cohérence cardiaque en collectif ou en individuel
    Choisissez votre créneau
    Capbreton et alentours
    Choisissez votre créneau
    Capbreton et alentours
    Choisissez votre créneau
    Capbreton et alentours
    Découvrez une méthode naturelle et efficace pour réduire votre stress et améliorer votre santé globale. Participez à notre atelier de cohérence cardiaque, un voyage vers une vie plus sereine et équilibrée.
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Nos services

Quelques conseils utiles

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Comprendre son stress

Une santé et un bien-être optimaux sont obtenus lorsque nous alignons notre environnement, notre corps et notre esprit en un seul. Grâce à une approche interactive, je vous donne les outils pour commencer votre voyage vers un nouveau vous - le vrai vous.

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L'importance du contact humain

En tant que votre Consultant en bien-être, je vous offre un soutien indéfectible et une perspective lorsque vous avez besoin de transcender vos défis intérieurs et de vous élever à votre véritable potentiel. Jetez un coup d'œil à mes services et voyez comment nous pouvons travailler ensemble pour atteindre vos objectifs en matière de santé et de bien-être.

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N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou des suggestions. 

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